Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony corocznie 10 października, to inicjatywa Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (WFMH), mająca na celu poszerzanie świadomości społecznej dotyczącej dobrostanu psychicznego człowieka oraz popularyzowanie działań wspierających zdrowie emocjonalne.
To wyjątkowa okazja, by uświadomić sobie jak ważne jest dbanie o swoje samopoczucie, kondycję emocjonalną oraz wewnętrzną równowagę. Bieżące obchody na całym świecie zwracały uwagę na potrzebę zapewniania równego dostępu do wsparcia psychicznego, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych oraz humanitarnych. W naszej szkole pamiętamy, że zdrowie psychiczne jest integralną częścią zdrowia człowieka i oddziałuje na każdy aspekt funkcjonowania - nasze relacje, dobrostan emocjonalny oraz sposób, w jaki pokonujemy codzienne wyzwania. Zachęcamy by pamiętać o znaczeniu codziennej profilaktyki zdrowia psychicznego poprzez rozmowę, relacje, aktywność fizyczną, rozwijanie pasji, zainteresowań i uważności na własne emocje. Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, przypominamy także o każdorazowej możliwości uzyskania pomocy pod numerami telefonów zaufania oraz infolinii wsparcia dzieci, młodzieży i dorosłych.
